sexta-feira, 28 de maio de 2010

Fim de tarde para relaxar!


Cansada... tudo ... falta de tempo para treinar e muitas actividades, muitos afazeres :-(

Mas hoje senti-me rejuvenescer com um treininho de 7kms ao fim da tarde... para relaxar apenas numa média 6'00/km
... muito lento mas muito bom!

Vamos lá a ver o que faço no domingo...

2 comentários:

  1. ola! sou uma mulher que corre 1 ou 2 xs por semana...queria levar a corrida mais a sério, mas a falta de tempo, o filhote ainda pequeno, e o facto de correr sozinha não ajudam muito, como mulher que é, gostaria que me dessa algumas dicas...Corre sempre acompanhada? Os piropos e apitadelas são coisas que me fazem alguma confusão e por incrivel que pareça, ninguem me quer acompanhar nesta paixão que é a corrida. continue com esse espírito vencedor!JL

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