quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

Preguiça... preguiça de escrever desde da Maratona de Lisboa ...


Depois da Maratona disse para mim e para mais alguém que quisesse ouvir que não iria fazer mais nenhuma maratona, estava saturada, saturada principalmente das condicionantes dos treinos para a mesma. Nem sempre se consegue fazer o proposto e numa maratona faz toda a diferença.

Mas mais depressa se apanha um coxo que um mentiroso, não é propriamente o mesmo mas antes que esgotassem as inscrições inscrevi-me na Maratona de Sevilha e na do Porto com o preço mais barato, o de promoção até final de 2013.  Pensei "se não fôr, facilmente vendo o dorsal"!!!


Hoje a uma semana da Maratona de Sevilha e provavelmente já sem escolha para vender seja o que for ponho em causa a minha deslocação para fazer esta prova.


Treinos muito maus quer em qualidade como em quantidade, um rol de lesões antigas e outras que arranjei pelo caminho... nada de grave mas tudo muito sensível!

Estou agora aqui a desabafar a minha problemática... não sei se escrevo para quem me ler me convencer do contrário, ou se escrevo pela frustração que sinto!!



Umas vezes a correr melhor, outras a correr pior mas sempre com boa companhia e muita diversão ... aqui estão fotos de vários eventos ... e treinos !!! 

Tartarugas Solidárias

Corrida das Castanhas

6º Treino Solidário Correr Lisboa

Meia Maratona dos Descobrimentos

39ª São Silvestre da Amadora


Grande Prémio Fim da Europa














segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

Desafio EM'Força - "Metas para 2014"


Temos andado a pensar em quais serão as grandes conquistas que vocês têm mente para 2014.

Uma meia maratona?
Uma maratona?
Um trail?

Contem-nos tudo e partilhem as vossas metas para 2014! 

https://www.facebook.com/correcomaem 

 

A Equipa ..... Connect2Run powed by sunenergy



Foi criado um grupo de corrida amadora, a Connect2Run!! 




A equipa é formada pelo Carlos Renato, Jorge Almeida, Cristiana Almeida e eu :-) arranjámos uma camisolas com as cores da empresa "Connect2sun powed by sunenergy" e o João Campos tratou da publicidade e logo.

O objectivo é divulgar e promover a empresa "Connect2sun-Soluções deEnergias Renováveis, Lda."

Estreamos as camisolas e divulgamos oficialmente a equipa na Corrida do Jamor, dia 24/11/2013.



domingo, 9 de fevereiro de 2014

1º Treino EM'Força

Treino da SPEM o 1º Treino EM'Força

Sábado, 8 de Fevereiro de 2014
   
A primeira sessão de treinos da EM'Força - Corremos com a Esclerose Múltipla no âmbito do Desafio lançado aos seus atletas de cumprir uma série de objetivos ao longo de 2014.

Todos os atletas da EM'Força são convidados a participar, preferencialmente com a camisola SPEM.

O convite é, contudo, extensível a todos aqueles que se queiram juntar a esta iniciativa, sendo que incentivamos todos os atletas que vão marcar presença a levar amigos, familiares e conhecidos.


Foi assim, no primeiro treino do Desafio EM'Força 2014. Apesar do mau tempo que, durante toda a noite, se fez sentir e ameaçou aquilo que poderia ser um treino interessante, os nossos afortunados sete guerreiros escaparam a qualquer chuva e desfrutaram de uma manhã de atividade física e de divulgação da EM na zona de Belém, em Lisboa.

Obrigado a todos os presentes! Uma experiência a repetir!

https://www.facebook.com/correcomaem