segunda-feira, 29 de agosto de 2011

10º TRILHOS DE MONSANTO

Finalmente!!!
Conheci pessoalmente e troquei algumas e breves palavras com o Jorge Branco, assim como o seu tio Egas Branco. 
Existe já uma amizade de algum tempo mas sempre de uma forma virtual e só por isso esta prova valeu a pena :-)

Conheci o Paulo Lapao, mais um bloguista que passo a conhecer pessoalmente e conversamos bastante com o Fábio a organizar os próximos treinos que iremos fazer juntos.


Trilhos.... trilhos.... trilhos !!!

Prova em si, essa com uma excelente organização.
Uma expectativa, uma curiosidade de experimentar.
O Carlos nunca quis ir, eu sim, mas como a tentativa de treino com o Jorge Almeida lhe saiu furada acabou por me acompanhar nos Trilhos.

Diferente, sem dúvida diferente e muito diferente do Jamor que até agora pensava ter muitas descidas... sim, principalmente descidas.

No ano passado fiquei aflita com caímbras nos braços (!!!) na Meia de S. João das Lampas numa descida, ontem comentei com a Ana Pereira o mesmo  em dada altura em que corremos lado a lado, pois passado pouco mais de 10 minutos voltou a acontecer-me o mesmo. Tive que andar....
Quanto aos braços já verifiquei que correr de garrafa de água na mão não é boa opção, definitivamente...

Nas subidas, mesmo na mais comprida não tive problemas e só pensei que era um bom treino para a subida da Almirante Reis na Maratona... mas as descidas? ... aquela última íngreme.. Fiquei com os tornozelos feitos "num oito".

Sempre tive problemas com os pés desde miúda, até mesmo descalça em casa eu sou capaz de torcer os pés, em piso como aquele nem se fala!

Seja como for é sempre uma experiência positiva e para fazer de vez em quando para variar....
Não fazia a mínima ideia do tempo que iria levar, como estreia seria difícil prever e não conhecia o percurso. Terminei a prova dos 11,6kms com 1:26:21.

E aqui estão umas fotos da AMMA :


sexta-feira, 26 de agosto de 2011

Provas e treinos.... treinos e provas....

Aproveitando o inicio de uma "chuva" de provas já inscrevi o pessoal para a corrida do Aeroporto... vamos fazer esta pela 1ª vez.




Treinos .... alguns treinos no Jamor para educar as pernas para a Meia Maratona de S. João das "Rampas".



Provas .... essas sofreram algumas alterações. O Carlos e o Jorge querem fazer-me companhia  e ao Fábio na Maratona de Lisboa :-)

Para o Jorge e o Fábio vai ser a 1ª vez mas tenho a certeza que vão chegar ao fim bem e eu lá estarei para os animar se for preciso :-))))

... e já está:



.../.... "Inscrição dos seguintes atletas nos seguintes eventos:



JORGE ALMEIDA - 26ª MARATONA DE LISBOA, no percurso 42195 metros
HENRIQUETA SOLIPA - 26ª MARATONA DE LISBOA, no percurso 42195 metros
CARLOS RENATO - 26ª MARATONA DE LISBOA, no percurso 42195 metros

 

Agora toca a trabalhar :-)))))

quarta-feira, 24 de agosto de 2011

8ª MARATONA DO PORTO



Embora eu tenha dito que este seria o ANO, aquele ano que iria fazer a Maratona do Porto, embora eu o tenha desejado muito creio que ainda não é desta que vou ao Porto!

Motivo: falta de treinos e preparação :-( motivos pessoais impediram-me de cumprir o meu desejo!
 
Tenho até dia 31 de Agosto para reflectir.

Estou a pensar em fazer companhia ao Fábio na de Lisboa pelo menos é ao pé de casa....

Não quero deixar de divulgar a Organização da Maratona do Porto que em conjunto com a Ana Pereira estão a por à disposição dos atletas o transporte dos de ida e volta em autocarro, ao preço de 10 €.

Não sabia que já era este o costume, mas hoje soube-o através da própria Ana e fiquei surpreendida com o valor. Quero felicitar todos os envolvidos pelo mérito que têm e pelo que conseguem para ajudar todos os que querem participar.

A informação e feedback que tenho tido é que a Maratona do Porto apesar de não ser a mais antiga é a que tem melhor organização e é realmente de "não perder".


 
 
 

quinta-feira, 18 de agosto de 2011

10º TRILHOS DE MONSANTO






10º TRILHOS DE MONSANTO – LISBOA VERDE, prova integrada no calendário do CIRCUITO NACIONAL DE MONTANHA http://www.terrasdaventura.net/desafio_run/monsanto/mainpage.htm


Distância de 11,750 metros (medição GPS), com partida às 9h45m na Rua Raul Carapinha, frente à sede da Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica e meta no mesmo local, depois de percorrerem um percurso que utiliza algumas das estradas de asfalto, terra e carreiros do Parque Florestal de Monsanto.


É desta que vou experimentar.... será desta que vou "morrer"???? 




CORRIDA DA LINHA - CASCAIS


http://www.destak.pt/corridadalinha

18 Setembro 2011

E a inscrição já está feita !!!