Hoje vou limitar-me a transcrever alguns comentários da descrição deste treino... o de domingo, 20...
Ri-me, ri-me bastante ...
(espero não me esquecer de ninguém):
Henriqueta Solipa com
Carlos Renato, Jorge Almeida, Carla Teixeira, Margarida Fernandes, Vital Lacerda, Pedro João Reis, Bento Quaresma, Luís Afonso, Ricardo Arraias
Comentário FB de Vital Lacerda:
"Apesar de já terem feito 15km, como podem ver pela foto o Pedro João Reis tinha acabado de chegar e estava fresquinho para começar a treinar. Retomados os treinos, e uns kms mais á frente o Carlex Stradivarius, resolveu fazer uns sprints como se não passasse nada. A Henriqueta Solipa a meio do treino apeteceu-lhe fazer um desvio e antes de se juntar a nos no Jamor foi dar uma voltinha a 'queijas'. Enquanto esperávamos, a Carla apeteceu-lhe ir dar umas braçadas na piscina do Jamor. Eu como não gosto que olhem para mim a correr, apareci tarde para fazer o percurso sozinho. E o resto da Malta que estava a treinar não sabia o que dizer de todo sobre tão organizado treino."
Comentário FB de Vital Lacerda:
"Apesar de já terem feito 15km, como podem ver pela foto o Pedro João Reis tinha acabado de chegar e estava fresquinho para começar a treinar. Retomados os treinos, e uns kms mais á frente o Carlex Stradivarius, resolveu fazer uns sprints como se não passasse nada. A Henriqueta Solipa a meio do treino apeteceu-lhe fazer um desvio e antes de se juntar a nos no Jamor foi dar uma voltinha a 'queijas'. Enquanto esperávamos, a Carla apeteceu-lhe ir dar umas braçadas na piscina do Jamor. Eu como não gosto que olhem para mim a correr, apareci tarde para fazer o percurso sozinho. E o resto da Malta que estava a treinar não sabia o que dizer de todo sobre tão organizado treino."
Comentário do Carlos
"Um espectáculo ....... o Bento Quaresma é que fugiu de tanta loucura, ele já está habituado a ir treinar 10kms e acabar a fazer 20kms"
".... estamos a atingir o conceito de treinos elásticos .... em que existem várias distâncias e vários percursos e cada um escolhe o que quiser ..."
...o meu GPS marcou 24,19kms
nas fotos falta o Bento Quaresma que estava ansioso para ir para casa hehehe
É com amigos e com diversão, fazendo de um treino ou de uma corrida uma mais valia na vida, que nos vamos preparando para o grande dia.
ResponderEliminarJá falta pouco, mas será mais um desafio vencido.
:)
Força companheiros!
uma próxima, irei
ResponderEliminarDesta vez correu melhor! E o joelho já está bom?
ResponderEliminarTá, então toca a treinar, bj eugénia
Tanta gente de calças de licra!
ResponderEliminarEm Lisboa deve fazer um frio do “caraças”!
hihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihi
Olá Henriqueta,
ResponderEliminarTreino em grupo e muita animação, é muito salutar e importante. Uma boa distância que fizeram.
Um abraço
dos Xaviers
O joelho já está melhor ;) dá uns "toques" mas nada de especial :-)
ResponderEliminarBoa sorte para todos, já faltou mais e...nunca esquecer: não interessa como se começa, o fundamental é como se acaba, de preferência com um sorriso nos lábios!
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