Provas e treinos.... treinos e provas....

Aproveitando o inicio de uma "chuva" de provas já inscrevi o pessoal para a corrida do Aeroporto... vamos fazer esta pela 1ª vez.

Treinos .... alguns treinos no Jamor para educar as pernas para a Meia Maratona de S. João das "Rampas".

Provas .... essas sofreram algumas alterações. O Carlos e o Jorge querem fazer-me companhia  e ao Fábio na Maratona de Lisboa :-)

Para o Jorge e o Fábio vai ser a 1ª vez mas tenho a certeza que vão chegar ao fim bem e eu lá estarei para os animar se for preciso :-))))

... e já está:

.../.... "Inscrição dos seguintes atletas nos seguintes eventos:

JORGE ALMEIDA - 26ª MARATONA DE LISBOA, no percurso 42195 metros

HENRIQUETA SOLIPA - 26ª MARATONA DE LISBOA, no percurso 42195 metros

CARLOS RENATO - 26ª MARATONA DE LISBOA, no percurso 42195 metros

 

Agora toca a trabalhar :-)))))