A FESTA !!!

A festa .... aniversário do "henriquetices" !!! 

 Foi muito engraçado, resolvi marcar um treino para o Protugal Running como faço todas as quartas feiras e por brincadeira  numa das vezes ficou batizado como o treino do "Gang PR"...

Esta quarta-feira sendo véspera de feriado seria uma boa altura para marcar o treino mais tarde, assim poderia dar hipótese a todos os outros que querem vir e não conseguem estar mais cedo. O intuito, confesso, era também convidar o Nuno Sentieiro Marques e a Cristina Marques Caldeira visto já haver tantas "promessas" goradas em relação a esse propósito....

Eles podiam e eu fiquei toda contente e disse... "vou levar um bolo" e o Alberto tem umas minis na carrinha e assim no fim podemos beber e comer :-)

A Cristina disse logo "que bom, bolo", mas porquê? Rapidamente respondi, sem que essa ideia me tivesse passado pela cabeça anteriormente..."Vamos festejar os 4 anos de existência do henriquetices"...

Até o Jorge Almeida que tem que se despachar mais cedo fez o favor de estar connosco mais tempo para poder participar um pouco da companhia de todos.

Tenho pena de não termos sido muitos mais porque há muitas pessoas do Portugal Running que gosto muito e não os vou enumerar porque ainda são alguns e tenho medo de cair na incorrecção de me esquecer de alguém!!!

E assim foi :-) passou a ser um treino com direito a festa de aniversário do meu blog ...

Cravei a Eugénia para levar os pãezinhos dela para eu e todos os outros provarem ....  mais uns frutos secos e tínhamos a festa feita com tudo o que é necessário..

Amizade, Corrida e comida ....

E é isto que é importante na vida, fazermos o que gostamos e podermos festejar com saúde mesmo que haja uma dorzinha no joelho, outra no pé ou outra em qualquer outro sitio, mas podermos continuar a estar juntos e eu poder continuar a escrever aqui e sentir que o "henriquetices" não sou só eu mas no fundo de todos nós que participamos num treino, numa prova ou num convívio.

Só tenho que agradecer a todos por terem estado comigo e festejado de uma forma divertida o aniversário do meu blog.

Algumas fotos para recordar:

Obrigada pela vossa companhia!

 

Mais um ano e aqui estou eu com vocês a fazerem-me companhia!

 

Obrigada :-)

Hoje foi diferente....

Hoje foi muito diferente ... sai de casa cedo, não para correr mas para fazer uma caminhada! 

A 1ª Caminhada Portugal Running! Mas é "running" não é caminhada ... senão seria Portugal "walking", mas desta vez teve que ser.

O nosso organizador dos Trilhos Urbanos mais propriamente o Miguel Pinho tem uma lesão e não pode correr durante uns tempos e era conveniente fazer um treino de reconhecimento, sendo assim... porque não a caminhar? Também é exercício físico e dos bons!!!

O encontro era no Rossio mas eu deixei o carro no Parque das Amoreiras... e dali fui a correr até ao Rossio. Quando passei pelo Largo do Rato tive o prazer de encontrar o Egas Branco e ainda troquei meia dúzia de palavras com ele... depois segui...

Quando cheguei ao Rossio tive uma surpresa, uma enorme surpresa, uma agradável surpresa ... a Paula Marques estava lá! Fiquei tão comovida que nem sabia o que dizer e só a abraçava. Que saudades dela e dos nossos treinos e provas... 

Ela voltou !!!! Agora para uma caminhada e ficou a promessa de regressar à corrida... devagarinho e com a nossa ajuda....

Eu nunca tinha feito uma caminhada, ou ando, e muito, quando tenho que tratar das minhas coisas, corro também de um lado para o outro... ou treino e vou a provas. Caminhada não...

Diferente, é muito diferente porque mesmo andando rapidamente o convívio é diferente e como uma parte das pessoas eu já conhecia deu para aprofundar as conversas que por vezes ficam no ar... por outro lado quem não conhecia tive mais oportunidade de falar com calma. 

Gostei bastante. O percurso é idêntico ao que já fiz o não passado e por isso já estava preparada para as míticas subidas "à Miguel Pinho", mesmo a andar :-)

Mais tempo para tirar fotos também ... 

O tempo esteve sempre húmido e em dada altura choveu um bocado mais da conta motivo pelo qual ainda deu para duas pessoas escorregarem e irem parar ao chão. Eu não ... vá lá! Mas ia cheia de cuidado ....

De resto e como resumo foi uma excelente manhã muito bem passada e já preparada para a segunda ronda... mas desta vez espero que o reconhecimento já seja feito a correr :-)))))

Fotos para recordar:

BES RUN CHALLENG - MIX Sintra e Lisboa

Dois resultados péssimos !!!

Em Sintra sentia-me diminuída com dores no pé por causa do entorse e embora tenha gostado do percurso pela sua beleza natural, não gostei do piso. 
Pensei que a prova seria com piso idêntico à do "Fim da Europa" e afinal ... na parte final foi por caminho de "cabras", como se costuma dizer. Choveu, choveu bastante antes da prova e o piso escorregava. Enquanto subia não tinha nenhum problema, mas a descer nem pensar, escorregava e torcia os pés. Optei por andar, portanto, a parte final da prova foi a andar e como estava irritada nem deu para curtir a paisagem como se costuma dizer.

E não era só eu... muitas pessoas reclamaram do percurso....

E acabei na meta a reclamar e a dizer mal de quem organiza estas provas!!!

Lisboa....

Chegamos cedo.. eu e o Carlos e encontramos logo o Ricardo... ainda andamos a fazer tempo e ainda estivemos entretidos a ver as bicicletas, com o pessoal meio nu, a andar ali no Rossio....  e depois fomos ao encontro do pessoal PR! 

Hoje, pelo contrario, sentia-me bem... as minhas pernas esta semana deram um "toque" tipo .... "não te estiques",  e os meus pés, andavam "marrecos", apesar de tudo eu gosto muito de correr em Lisboa, e isso dava-me ânimo, eu adoro Lisboa e sou lisboeta de alma e coração!!!

Lá parti com o Carlos e até aos 4kms íamos bem, ele queria fazer 50' e eu ia atrás dele, embora partisse rápido, não me estava a sentir mal. Vi passar pessoal conhecido e ainda corremos lado a lado com o Soren. 
De repente a maldita dor de barriga .... o Soren ainda comentou que poderia haver alguma casa de banho por ali, daquelas que as organizações põe pelo caminho, mas nada, e eu já tinha suores frios. Tive que abrandar e disse ao Carlos para não esperar por mim.... passei um jardim mas achei que não dava e tentei  não parar de todo e dar a volta para conseguir alcançar a estação dos comboios... assim fiz, mas para meu desespero a estação estava fechada e nas escadas inferiores de passagem onde dizia "WC" estava trancado. Confesso que aquilo metia medo, cheirava mal e eu já só queria um canto.... mas não paravam de passar pessoas e eu não me sentia à vontade .... cada vez pior!!!
Esta prova que deveria ser uma maravilha estava a ser um pesadelo!

Continuei e encontrei duas portas abertas, em que uma delas era de um Ministério, na Av. 24 de Julho e expliquei ao segurança a minha aflição... ele continuou a fumar o cigarro e olhou como se fosse um leproso e disse logo que não poderia entrar para casa de banho nenhuma.... só perguntei se não tinham uma para os visitantes, mas ele disse logo que nem pensar!!!

Continuei e já praticamente a andar ... vi uma tasquinha daquelas tão escuras  que nem se vê lá para dentro, estava um casal de velhotes... eu pedi-lhes eles disseram logo que sim.... sem problema.... FINALMENTE!!! 
Super atenciosos, mas queriam conversa e quando eu me queria vir embora começaram a perguntar-me que prova era aquela, como se chamava, se era preciso pagar, quantos quilómetros eram... enfim .... no mínimo senti-me na obrigação de ser simpática e responder..... imaginem agora a minha aflição!!!!

Sai dali disparada e apesar de eu não ser nada de especial, e de saber que já estava na cauda final da prova senti-me algo divertida a ultrapassar, ultrapassar, ultrapassar e o pessoal a ficar para trás....

Vi o Manuel António a tirar as fotos e falei ... falei não , berrei para ele e acho que disse uns nomes feios! Mas ele não ouviu porque só disse "vá, está quase!" :-)

Pronto agora já estava quase lá, era um instantinho... estas provas mínimas de 10kms têm disto, não dá para recuperar os atrasos, não dá para fazer o "gosto ao dedo", mal começam já acabaram, e ainda tenho que começar logo no acelera....

O pessoal bem gritou por mim no Rossio, eu ouvir até ouvi mas ia concentrada para não acabar depois de 1h00.... mas não consegui !!! 1h02 tempo marcado lá no placarzinho irritante.....

Resumindo.... isto anda enguiçado para os meus lados, perdoem-me, mas ou é "do cú ou das calças" mas algo acontece e eu não avanço nada....

No fim pelo menos lá trago o manjerico e bebo a minha Ginginha prometida. 

Ri-me com o pessoal e por isso mesmo venho feliz para casa :-)

Até à próxima melhor ou pior....

Fotos SINTRA:

Fotos LISBOA: